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NYスタイルのヨガもお教え可能です。

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〜こんな方にもオススメ〜

*女性限定です。女性との同伴による男性の参加のみ可。

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• 運動不足を解消したい

• 体をほぐしたい

• やったことなくできるか不安

• シェイプアップしたい

• 痛みを和らげたい

• 心も身体もリフレッシュしたい　etc...

　　　　　　　

 ★レッスン時間を選べる（完全予約制）

平日の下記時間内のお好きな時間帯で75分間のYOGA​レッスンに参加できます。

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 ★少人数制（最大3名）でアットホーム

内容は参加者のレベルに合わせたものに致しますので、

​誰でも無理なく行えます。

ご要望に合わせたレッスンも可能です。(ex. 足のむくみ改善、肩こり改善など）

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​★入会金・年会費無料

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★初めての方でも安心

​最大3名の少人数のレッスンなので初心者でも安心して学べます。

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